この夏から朝イチの飲み物として、
無調整豆乳に酒粕を入れて飲んでいます。
今まで朝の散歩から帰ってくるころには腹ぺこで、
日差しを浴びて頭が痛くなるときがありました。
それを改善したかったのです。
温めて飲むので、
暑いのにさらに体がぽかぽかしてくるんですけど、
朝から頭が痛くなることがなくなりました。
友達からいただいた酒粕を大事に使っていましたが、
とうとうなくなってしまったので、
とりあえずスーパーで見つけてきました。
いろいろ試してみます。
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公園から帰るところで早妃ちゃんに会いました。
足のあいだにうずもれています。