睡眠中に喉を痛めました。
梨れんこんジュースを飲んだり、潤い食材を摂ったり炎症がひどくならないように努力しているところに、中医学の先生の 『 秋の喉の痛みは胃経の詰まり 』というnoteの記事が上がってきました。
季節の変わり目に鼻水や咳が出たり、皮膚や肺が荒れやすくなるのと同じように、喉の痛みも次の季節に移り変わる体の変化のひとつなのね。
それは扁桃腺を通る “ 胃経 ” 上の疾患と中医学では考えるようです。
【 経穴マップ 】 で胃経のツボを押したりなでたりしています。
