後谿

人間の体の調子は自然界と同じで毎日同じことはなく、体調がよいときもあれば何だかだる～いときもある。

養生してても風邪ひくし、ストレッチしてても痛みが起こるときもある。

以前は養生していれば毎日ケンコーって勘違いして、前日と調子が違うと “キソクタダシク頑張ってるのに！” と、がっくりしていたものでした。

ですが、中医学を学んでいて日々の天気と同じように自分の体もあらゆるものの影響を受けて調子が違うんだよと受け入れられるようになったので、ハイ、一昨日仕事中から軽いギックリになっても嘆くことなく、タイガーバーム塗って、あらゆる痛気持ちいいツボを押して、自力で治す努力をしております。

毎朝ストレッチとラジオ体操をしているおかげで、軽症で済んでいるのでしょう。

アドバンスコースで経絡を教えてくれている元鍼灸師のぴーてん先生も、同じくギックリ腰になっているそうで…

タイムリーにギックリ腰に効く『後谿（こうけい）』というツボを教えてくれていました。

100%効くわけではないけれど、楽になる人もいるよと話されていました。

急に寒いので、みなさまもお気をつけくださいませ。

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ケンちゃんは寒いから元気。