梨とレンコン
気温はまだまだ高いけれど、体は秋を感じているようです。
じわじわと体が乾燥気味になってきて、肺のトラブルが起こりやすい時期。
風邪をひきやすい時でもあって、この前のどが痛くなったときは板藍茶を飲んで、暑くても(仕事じゃないのに)マスクを外さず、体温も珍しく36.8℃になったからすぐに銀翹散を飲んでおとなしくしていました。
翌日一応、手持ちの最後のコロナ抗原検査キットで調べてみたら陰性でひと安心。
そして先日は朝から空咳。
ちょうど梨とレンコンがあったから、なおみん先生から教わっていた、あれを試してみるチャンス。
“ 梨とレンコンのドリンク ”
切って、ミキサー(うちはブレンダー)にかけるだけ。
(よい子はこんなに満杯に入れません)
じゃりじゃり感がよくて美味しかったです。
空咳はおさまりました。
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ケンちゃん換毛期で太ももに段差あり。



