本日爆弾低気圧。 だるい・眠い・頭痛い・目がまわる、あらゆる不調が起こりやすくなっています。 中医学の先生方も養生として、軽めの食事、水分控え目、頑張り過ぎず、しっかり寝ることとXにポストしています。 みなさん無理しない…