初めての鍼灸

昨日行ってきました。

スカイツリーから５分ほどのところにあるクボ鍼灸院。

この本の先生です。

先生には昨年、経絡とツボを教わっていて、その講座の一環としての施術でした。

主訴としては、慢性的な左肩近辺のこり、右手人差し指のむくみ、そして先日のぎっくり腰。

施術着に着替えて経絡治療の始まり。まずは鍼から。
先生の温かい手を感じるだけで、鍼を刺されているのは全く分かりませんでした。
要するに痛くない。

施術のやり方はXやYouTubeでいろいろと発信されているので見ていただければ分かりますが、刺した鍼をトントンしたりゆらゆらさせたりします。
集中するとじわ～んと感じるものがあります。

次にはお灸。
つぼには鍼向きとお灸向きがあるらしいです。

もう体がポカポカ。

中医学の勉強をしているので説明は理解できて、案じていた “ 腎 ” の弱りはそれほどではなく、“ 気 ” の巡りが滞り気味とのこと。
40分ほどで施術が終了しました。

冷えが強くお腹が弱い私には鍼灸は合っているようです。

昨夜はぐっすり眠れた気がするし、手足もいつもより温かい感じです。
起きてすぐからの肩のゴリゴリもありません。

電車の人混みには辟易するけれど、ときどきのメンテナンスに行きたいです。

お近くの方はぜひぜひお試しくださいませ。